Skip to main content

Online cursus verbinden met je hoofd én je hart

Wil jij ook dichter bij jezelf komen, en niet alleen vanuit het denken leven, maar ook vanuit het voelen?

Zoek jij een manier om een krachtige verbinding met je hart te hebben? Waarbij het denken en het voelen met elkaar samengaat, waardoor je beter kunt aanvoelen wat jij echt nodig hebt en behoefte aan hebt. Wil je weten hoe je gepieker los kunt laten en hoe je meer vanuit je gevoel en je intuïtie kunt leven? Deze online cursus geeft je krachtige tools en inzichten om meer bij jezelf te komen en meer vanuit jezelf te leven. 

Met de online cursus verbinden met je hoofd en je hart kun je:

  • Meteen al praktisch aan de slag gaan
  • Krijg je nieuwe inzichten over jezelf
  • Leer je je te ontspannen en te voelen
  • Je vertrouwen in jezelf en in alles om je heen vergroten
Ja dat wil ik
Alleen met het hart kun je goed zien", zegt de kleine prins. "Het wezenlijke is voor de ogen onzichtbaar.
A. De Saint-Exupery, de kleine prins

INTRODUCTIEKORTING

Maak nu kennis met Move2Flow en volg onze online cursus voor slechts € 67 in plaats van € 144. 

JA, IK MELD ME NU AAN!

Leer om op je gedachten en je gevoel te vertrouwen

Herken jij je in deze ervaringen?

  • Ik heb het gevoel dat mijn hoofd continu ‘aan’ staat.
  • Ik vind het moeilijk om mijn lichaam te voelen
  • Ik twijfel vaak over beslissingen en vind het moeilijk om keuzes te maken.
  • Ik voel vaak een conflict tussen hoofd en hart.
  • Ik twijfel regelmatig of ik de goede keuze wel heb gemaakt
  • Ik weet wat me energie geeft, maar mijn gedachten steken daar vaak een stokje voor.

En wil je hier wat aan veranderen? Deze online cursus kan je daarbij helpen.

Ja, ik wil de online cursus volgen

Hoe ziet de cursus verbinden van hoofd en hart eruit?

Iedere dag ontvang je een email met daarin informatie, oefeningen en opdrachten die je helpen om hoofd en hart te verbinden. Dit bestaat uit:

  • Uitgebreide uitleg en theoretische onderbouwing
  • Opdrachten vanuit coaching & haptonomie 
  • Geleide ontspannings- en meditatieoefeningen
  • Ademhalingstechnieken die helpen om meer in je lijf aan te komen
  • Bewegingsoefeningen en fijne korte yoga lessen 
  • Dankbaarheidsoefeningen en -dagboek
  • Dagelijks 1 of meer video's en audio's met oefeningen en opdrachten
  • Bonus: 1 jaar toegang tot alle audio & video bestanden
  • Bonus: community waar je al je vragen kunt stellen en ervaringen kunt uitwisselen
Ja dat wil ik

Over ratio & gevoel visual ratio gevoel - Dag0 Visual Intro

In onze praktijk spreken we regelmatig mensen die aangeven dat ze worstelen met de balans tussen ratio en gevoel. Grofweg zijn er vier dingen die we dan vaak horen:

  • Mijn ratio overheerst, maar ik merk ook dat gevoel een grote rol speelt, maar ik kom daar niet bij.
  • Ik heb geleerd mij aan te passen aan mijn omgeving, maar weet daardoor niet wie ik zelf precies ben.
  • Er zijn sociale omgevingen waar ik me niet thuisvoel, waar ik me afgesloten voel en overprikkeld raak.
  • Ik verlies het contact met andere mensen, omdat ze niet begrijpen hoe ik in elkaar zit.

Vanuit de haptonomie, yoga, mindfulness, hypnotherapie, lichaamswerk en meditatie hebben we veel geleerd en ervaren over dicht bij jezelf en je eigen gevoel blijven en komen en hoe dat invloed heeft op de verbinding met andere mensen. Wij willen onze kennis hierover met je delen. Het gaat gaat niet zozeer over het denken en het praten, maar over het ervaren en voelen.

Investeer jij in jezelf?

Kom in 28 dagen dichter bij jezelf.
De cursus bestaat uit 2 delen. In het eerste deel leg je de basis, en in het 2e deel gaan je steeds meer de verdieping in.

Normale prijs € 144 nu voor de hele cursus slechts € 67

Ben je nog niet helemaal zeker of je de hele cursus wilt volgen? Probeer dan deel 1 uit voor maar € 37 (dit is de basis van de cursus en duurt 14 dagen), wil je daarna de hele cursus volgen dan zijn de kosten voor deel 2 geen € 77 maar slechts € 47.

Vroegboekaanbieding

De online training is vanaf 15 januari 2023 te volgen. Wij vinden het natuurlijk super leuk als jij dan mee wilt doen, daarom kun je nu gebruikmaken van de vroegboekaanbieding: 

Meld je voor 14 januari aan en je betaalt slechts € 57  voor deel 1 én 2 van de cursus in plaats van € 144. 
Het enige wat we je als tegenprestatie vragen is het schrijven van een review over de cursus na afloop (dat kan ook anoniem).

Ja, ik meld mij NU aan!

Veel gestelde vragen

Ik heb een druk leven, kost het volgen van de online cursus me veel tijd?

Je ontvangt iedere dag een e-mail met inspiratie, een ontspanningsoefening of een opdracht. De opdrachten doe je vaak gedurende de dag terwijl je met andere dingen bezig bent. En een ontspanningsoefening kun je inplannen op een moment dat je daar tijd voor hebt, bijvoorbeeld in de ochtend vlak nadat je opgestaan bent of juist s’avonds voor het slapen gaan, wat ook nog eens helpt om fijner te kunnen slapen. Er is ook altijd ruimte om de opdrachten op een ander moment of een andere dag te doen. Daarnaast heb je een half jaar toegang tot de cursus, dus je kunt oefeningen en opdrachten ook na afloop van de cursus blijven doen of vaker herhalen als je dat wilt. 

Moet je ervaring hebben met haptonomie, yoga of mindfulness om te kunnen deelnemen?

Nee hoor, dat is zeker niet nodig! Je kunt met én zonder ervaring deelnemen aan de online cursus verbinden met je hoofd én je hart. De cursus is zo opgebouwd dat we dit vanuit de basis steeds verder gaan opbouwen en steeds verder de verdieping in gaan. Omdat het een persoonlijk pad is wat je tijdens de cursus volgt kun je als onervaren of ervaren beoefenaar de verdieping vinden waar je behoefte aan hebt.

Ik ben niet zo van het 'zweverige', is dit dan wel een cursus voor mij?

Mooi om te horen! Wij zijn zelf ook niet zo van het zweverige, maar houden ervan om dingen duidelijk en concreet te vertellen en te doen. Wat overigens niet betekent dat we niet inhoudelijk de diepte in gaan, we nemen je graag met ons mee hierin.  

Kan ik ook alleen het 2e deel van de online cursus volgen?

Deel 1 van de cursus legt een brede basis voor de verdiepende oefeningen en opdrachten die in het 2e deel aan bod komen. Daarom is het niet mogelijk om alleen het 2e deel te volgen. Je kunt wel je eerst alleen inschrijven voor deel 1 en als dit bevalt en je wilt verdere verdieping, je later los in te schrijven voor het 2e deel. 

Wanneer start de cursus?

Je kunt meteen van start! Na aanschaf krijg je gelijk de eerste email met de oefeningen en opdrachten voor de eerste dag. Je hebt een jaar toegang tot de complete cursus, dus je kunt er ook in je eigen tempo mee aan de slag.

Heb je nog andere vragen?

Bel of mail gerust via: service@move2flow of 06-51514285 (Remco) of 06-34579773 (Jessica). We beantwoorden je vragen graag!